7個習慣容易得大腸癌


 

  1. 吃過晚餐不到3個小時就去睡覺
  2. 吃過晚餐長期坐著不走路運動
  3. 晚上睡覺超過9個小時
  4. 抽菸
  5. 喝酒
  6. 攝取過多的動物性脂肪
  7. 膳食纖維不足
  8. 年紀大
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